Tag: snoepen

Je wilt je spieren beter zichtbaar laten zijn, dus je wilt graag vet verliezen. Door een combinatie te maken van een goede training en de juiste voeding, kun je er voor zorgen dat je er gestroomlijnder uitziet en dat je spieren goed zichtbaar zijn. Dit heet droogtrainen. Maar zoals gezegd gaat het hierbij niet alleen om de training, maar ook om de voeding. Daarom is een goed voedingsschema belangrijk bij droogtrainen. Continue reading “Waarom een voedingsschema belangrijk is bij droogtrainen” →